mindypeppermint- Журнал, 20 апр 23

Параметры Пользователя mindypeppermint | < Предыдущая Запись |Следующий >

Trying to lose weight again. I got this.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2023:

948 ккал

Жир: 53,30г | Белк: 44,67г | Углев: 94,58г. Завтрак: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Whole Wheat Pancakes, President's Choice 100% Pure Maple Syrup, Cheddar Cheese , Pineapple, Tajin Clasico Seasoning. Обед: La Croix Sparkling Water, Tajin Clasico Seasoning, Eggplant with Cheese and Tomato Sauce, Pineapple . Ужин: La Croix Sparkling Water, Without Salt Roasted Whole Pumpkin and Squash Seeds , Cooked Summer Squash and Onions (Fat Added in Cooking). Перекус/Другое: Great Value Fat Free Small Curd Cottage Cheese, Evolved Keto Cups Almond Butter, Mac's Snacks Chicharrones, La Croix Sparkling Water, Green Foods Organic Matcha Green Tea. подробнее ...

2019 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 10 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 10 минуты, HIIT - 15 минуты, Apple Health - 23 часа и 25 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mindypeppermint-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mindypeppermint- Журнал, 20 апр 23

Оставить свой Комментарий

mindypeppermint-Изменение Веса