Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Вадим С.
Журнал
21 апр 23
Вадим С.- Журнал, 21 апр 23
Параметры Пользователя Вадим С.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2023
79,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2023:
2159 ккал
Жир: 81,54г | Белк: 157,03г | Углев: 204,76г.
Завтрак:
Мистраль Рис Ориент Белый Длинозерный, Смак Хлеб Бородинский, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Grovo Удобное Яйцо Белки, Айсберг Яйца Куриные Пищевые.
Обед:
Пятерочка Помидоры, Смак Хлеб Бородинский, Пятерочка Лук Репчатый, Картофель Отварной, Волков Говядина Тушеная, Брест Литовск Сыр Маасдам.
Ужин:
Шармэль Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Фортуна Тунец Филе в Собственном Соку.
подробнее ...
1831 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Вадим С.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю