edvivi67- Журнал, 20 апр 23

Параметры Пользователя edvivi67 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Bonsoir à tous,
Au menu de ce soir : quiche brocoli / saumon avec une salade verte.
Bon appetit.
nb: je poste la photo maintenant avant la cuisson car au moment du repas je n'y pense plus.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2023:

1497 ккал

Жир: 64,47г | Белк: 67,49г | Углев: 163,48г. Завтрак: Café Expresso. Обед: Vinaigrette Française, Carottes, Thiriet Muffin Tout Chocolat, Couscous (Cuit), Rôti de Veau. Ужин: Vinaigrette Française, Salade Verte, Nestlé Céréales Lion, Sirop d'Erable, Super U Fromage Frais Nature 0%, Casino Quiche Saumon Brocolis. Перекус/Другое: Karéléa Croustillant Petit Avoine, Pomme, Cristaline Eau Pétillante, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Café Expresso. подробнее ...

1561 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

27 Сторонников Поддержка

Комментария

Bon appétit!

20 апр 23 написано членом: vaval69

Merci Effectivement un vrai régal !

20 апр 23 написано членом: edvivi67

super ta quiche bravo 👏👍😉

20 апр 23 написано членом: yleger39

Ta description m’a fais rire, bien vu l’anticipation !😂

20 апр 23 написано членом: Stessy.glm

@stessy j'adore anticiper !

20 апр 23 написано членом: edvivi67

Et tu as bien raison !

21 апр 23 написано членом: Stessy.glm


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

edvivi67-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

edvivi67- Журнал, 20 апр 23

Оставить свой Комментарий

edvivi67-Изменение Веса