Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fluffy20
Журнал
14 апр 23
Fluffy20- Журнал, 14 апр 23
Параметры Пользователя Fluffy20
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2023
54,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2023:
1697 ккал
Жир: 100,49г | Белк: 79,07г | Углев: 114,22г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Окское Яйцо C1, Хохланд Творожный Сыр, Смак Лаваш Армянский, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Lactica Скандинавский Творог 1,5%.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Bombbar Coco Pina Colada, На Парах Строганов с Куриным Филе, Гречка Отварная.
Ужин:
Хохланд Творожный Сыр, Вкусвилл Булочки Кукурузные, Arla Сыр Арла Натура Сливочный, Мираторг Стейк из Свиной Шейки , Перекресток Макароны по-Флотски.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Тёмный Шоколад без Сахара с Мятой.
подробнее ...
1661 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fluffy20-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю