Cheylynn- Журнал, 20 апр 23

Параметры Пользователя Cheylynn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2023

80,9 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 22,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2023:

1003 ккал

Жир: 71,35г | Белк: 64,05г | Углев: 26,81г. Завтрак: Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Spinach , Scrambled Egg , Bob Evans Original Pork Sausage Patties, Truvia Sweetener (Packet), Coffee, Hint Lemon Water, Aquafina Water (16.9 oz). Обед: Blackberries . Ужин: Aquafina Water (16.9 oz), A&W A&W Diet Root Beer (Small), Italian Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Mayonnaise , Dutch Farms Baby Swiss Cheese Slices, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Перекус/Другое: Rebel Cookie Dough Ice Cream. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Cheylynn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю