Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Джоуль
Журнал
10 июн 15
Джоуль- Журнал, 10 июн 15
Параметры Пользователя Джоуль
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2015
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2015:
2560 ккал
Жир: 52,73г | Белк: 162,14г | Углев: 364,83г.
Завтрак:
Банан, Льняное Масло, Домик в деревне Кефир 1%, Приготовленный Яичный Желток, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Приготовленный Яичный Белок, Ярмарка Перловка.
Обед:
Говядина Фланга (Обрезается до 0 см Жира), СибХлеб Хлеб Зерновой, Капуста, Чай, Ярмарка Перловка.
Ужин:
Творог (Обезжиренный), Домик в деревне Кефир 1%.
Перекус/Другое:
Арахис, Био Баланс Йогурт Злаки, Ярмарка Перловка.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Джоуль-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю