Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
xenianew
Журнал
20 апр 23
xenianew- Журнал, 20 апр 23
Параметры Пользователя xenianew
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2023
112,5 кг
Потеряно до сих пор:
20,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2023:
2403 ккал
Жир: 130,33г | Белк: 105,30г | Углев: 205,74г.
Завтрак:
Кондитерская Новый Год Итальянский Десерт с Фундуком, Сыр Стародубский Стародуб Хард, Магнит Яйцо Варёное , Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Выборжец Томаты Сливовидные, Фермерская Коллекция Сметана 15%, Фермерская Коллекция Творог Рассыпчатый в Пакете.
Обед:
Макдоналдс Молочный Коктейль Клубника (0,25 L), Макдоналдс Чикенбургер, Магнит Багет Французский, Чкмерули, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Зелёное Село Масло Сливочное 82,5%, Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна.
Ужин:
У Палыча Кулич по-Царски, Каравай Рулет с Лимоном, Клубника.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
xenianew-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю