Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
julia.stepanova75
Журнал
20 апр 23
julia.stepanova75- Журнал, 20 апр 23
Параметры Пользователя julia.stepanova75
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2023
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2023:
1672 ккал
Жир: 73,37г | Белк: 65,94г | Углев: 105,35г.
Завтрак:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Сарафаново Молоко 3,2%, Ореховый Рай Миндаль, Ратибор Абрикосовое Варенье, Зеленая Линия Творог Пластовой 5%.
Обед:
Ореховый Рай Миндаль, Фанагория Рислинг, Рост Томаты Черри Медовые, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль, Свежов Картофельное Пюре с Маслом.
Ужин:
Курага.
подробнее ...
1999 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
julia.stepanova75-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю