Clairebear70- Журнал, 20 апр 23

Параметры Пользователя Clairebear70 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2023

83,5 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2023:

1149 ккал

Жир: 33,77г | Белк: 75,40г | Углев: 128,63г. Завтрак: Soft Boiled Egg, Tesco Wholemeal Bread, Flora Pro-Activ Light, Tea with Skimmed Milk, Dolce Gusto Flat White, Marmite Marmite. Ужин: Tesco Wholemeal Bread, Flora Pro-Activ Light, Eastmans Sliced Chicken, Lindahls Salted Caramel Protein Pudding, Tesco Lighter Than Light Mayonnaise, Tesco Party Salad. Перекус/Другое: Tea with Semi-Skimmed Milk, Clementines, McVitie's Jaffa Cakes, Asda Gala Apple. подробнее ...

1796 ккал

Упражнение: Крутить Обруч (Хулахуп) - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Clairebear70-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Clairebear70- Журнал, 20 апр 23

Оставить свой Комментарий

Clairebear70-Изменение Веса