Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ОльгаОрынбекова
Журнал
20 апр 23
ОльгаОрынбекова- Журнал, 20 апр 23
Параметры Пользователя ОльгаОрынбекова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2023
55,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2023:
2077 ккал
Жир: 65,55г | Белк: 70,95г | Углев: 289,29г.
Завтрак:
Чай с Молоком, Кофе Латте, Помидоры, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%, Щедрые Хлебцы Бородинские, Самокат Грудка Индейки Сыровяленая.
Обед:
Кофе с Молоком, Перекресток Кулич Пасхальный.
Ужин:
Good Food Десерт Чиа с Манго, Пина Колада, Шоколадница Салат с Морепродуктами.
Перекус/Другое:
Pancho Попкорн Двойная Карамель, Nuristan Кукуруза Вареная Сладкая, Виноград, Ананас, Апельсин.
подробнее ...
2183 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ОльгаОрынбекова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю