the_vikaso- Журнал, 20 апр 23

Параметры Пользователя the_vikaso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2023

75,5 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2023:

1169 ккал

Жир: 42,44г | Белк: 131,36г | Углев: 64,67г. Завтрак: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Магнит Банан. Обед: Ашан Сыр Алтайский 50%, Яйцо Куриное, Зеленая Фасоль (Замороженная), Лук, Куриное Филе Вареное, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное. Ужин: Куриное Филе Вареное, Слобода Майонез Провансаль 67%, Свекла Вареная. Перекус/Другое: Квашеная Капуста, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

the_vikaso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

the_vikaso- Журнал, 20 апр 23

Оставить свой Комментарий

the_vikaso-Изменение Веса