Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Flamingo.ru
Журнал
20 апр 23
Flamingo.ru- Журнал, 20 апр 23
Параметры Пользователя Flamingo.ru
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
опять та же цифра 🤦♀️
60,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2023:
1409 ккал
Жир: 77,94г | Белк: 79,40г | Углев: 86,55г.
Завтрак:
МАРЛИН Слойка с Творогом, Грецкие Орехи, Яйцо, Viola Плавленный Сыр, Здоровый Хлеб Баварский Хлеб с Семенами Подсолнечника.
Обед:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Салат из Помидоров и Огурцов, Клинский Мясокомбинат Сосиски.
Ужин:
Глобус Овощи по-Корейски, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле, Филевское Мороженое Щербет Смородина.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Flamingo.ru-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю