pcl74- Журнал, 20 апр 23

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2023

81,3 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2023:

2830 ккал

Жир: 61,14г | Белк: 225,61г | Углев: 341,59г. Завтрак: Hacendado Anacardo Natural, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Amix Batido Proteina. Обед: Hacendado Tomate Triturado, Boniato, Patata, Bonarea Pechuga de Pollo Entera. Ужин: Tomates, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Arroz Integral. Перекус/Другое: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Banana, Hacendado Leche Semidesnatada, Mercadona Atún Natural, Mercadona Nuez Natural , Aceite de Oliva Extra Virgen, Barilla Espaguetti, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 20 апр 23

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса