Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lusertorio
Журнал
19 апр 23
Lusertorio- Журнал, 19 апр 23
Параметры Пользователя Lusertorio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Whey, iogurte, maça, granola e pastade amendoim
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2023:
1373 ккал
Жир: 49,69г | Белк: 145,07г | Углев: 90,08г.
Завтрак:
Piracanjuba Leite Desnatado, Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Ovo Mexido, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal .
Обед:
Feijão Preto Cozido, Salada Vinagrete, Batata Doce Cozida, Frango Desfiado.
Ужин:
Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos.
Перекус/Другое:
Da Magrinha Granola sem Adição de Açúcar , Turma da Mônica Maçã, Dr. Peanut Pasta de Amendoim Leite em Pó, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado, Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Piracanjuba Leite Desnatado, Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Max Titanium Creatina .
подробнее ...
2062 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lusertorio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю