Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Captain@GKHN
Журнал
19 апр 23
Captain@GKHN- Журнал, 19 апр 23
Параметры Пользователя Captain@GKHN
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2023
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2023:
1240 ккал
Жир: 70,83г | Белк: 76,62г | Углев: 74,90г.
Завтрак:
Tulum Peyniri, Migros Eski Kaşar, Akıtma.
Обед:
Kırmızı Lezzetli Elma, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt).
Ужин:
Tandır.
Перекус/Другое:
Kırmızı Lezzetli Elma.
подробнее ...
2481 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Captain@GKHN-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю