Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sararaze
Журнал
19 апр 23
sararaze- Журнал, 19 апр 23
Параметры Пользователя sararaze
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2023
91,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2023:
1488 ккал
Жир: 78,83г | Белк: 72,28г | Углев: 132,68г.
Завтрак:
Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, Great Value 2% Reduced Fat Milk, Market Pantry 100% Liquid Egg Whites.
Обед:
Potato Salad with Egg, Ghirardelli Triple Chocolate Brownies, Fiber One 70 Calories Brownie, Good and Gather Honey Chipotle Dressing, Tyson Foods Blackened Chicken Breast Strips , Green Giant Baby Cut Carrots, Market Pantry Tortilla Chips.
Ужин:
Bakers Square French Silk Pie, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat).
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sararaze-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю