sararaze- Журнал, 19 апр 23

Параметры Пользователя sararaze | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2023

91,1 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 24,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2023:

1488 ккал

Жир: 78,83г | Белк: 72,28г | Углев: 132,68г. Завтрак: Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, Great Value 2% Reduced Fat Milk, Market Pantry 100% Liquid Egg Whites. Обед: Potato Salad with Egg, Ghirardelli Triple Chocolate Brownies, Fiber One 70 Calories Brownie, Good and Gather Honey Chipotle Dressing, Tyson Foods Blackened Chicken Breast Strips , Green Giant Baby Cut Carrots, Market Pantry Tortilla Chips. Ужин: Bakers Square French Silk Pie, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sararaze-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sararaze- Журнал, 19 апр 23

Оставить свой Комментарий

sararaze-Изменение Веса