Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sweetiepie2023
Журнал
10 апр 23
sweetiepie2023- Журнал, 10 апр 23
Параметры Пользователя sweetiepie2023
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2023
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2023:
858 ккал
Жир: 46,62г | Белк: 38,57г | Углев: 67,43г.
Завтрак:
Belvita Breakfast Honey & Nuts with Choc Chips, Nescafe Unsweetened Cappuccino.
Обед:
Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese.
Ужин:
Tesco Sweet Chilli Houmous, Tesco Carrot, Peperami Hot Peperami, Tesco Reduced Fat Salami Slices.
Перекус/Другое:
Pepsi Pepsi Max (Can), Cadbury Brunch Bar Peanut, Babybel Mini Babybel Light.
подробнее ...
2502 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 5 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 8 часа и 40 минуты, Спать - 10 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sweetiepie2023-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю