sweetiepie2023- Журнал, 10 апр 23

Параметры Пользователя sweetiepie2023 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2023

76,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2023:

858 ккал

Жир: 46,62г | Белк: 38,57г | Углев: 67,43г. Завтрак: Belvita Breakfast Honey & Nuts with Choc Chips, Nescafe Unsweetened Cappuccino. Обед: Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese. Ужин: Tesco Sweet Chilli Houmous, Tesco Carrot, Peperami Hot Peperami, Tesco Reduced Fat Salami Slices. Перекус/Другое: Pepsi Pepsi Max (Can), Cadbury Brunch Bar Peanut, Babybel Mini Babybel Light. подробнее ...

2502 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 5 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 8 часа и 40 минуты, Спать - 10 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sweetiepie2023-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sweetiepie2023- Журнал, 10 апр 23

Оставить свой Комментарий

sweetiepie2023-Изменение Веса