Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kellms38
Журнал
19 апр 23
kellms38- Журнал, 19 апр 23
Параметры Пользователя kellms38
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2023
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2023:
541 ккал
Жир: 27,61г | Белк: 36,09г | Углев: 27,45г.
Завтрак:
Melitta Café sem Açúcar , Bolo de Banana e Aveia, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Melitta Café sem Açúcar .
подробнее ...
2057 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kellms38-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю