MobileGoo- Журнал, 19 апр 23

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2023

82,1 кг Потеряно до сих пор: 38,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2023:

1846 ккал

Жир: 40,79г | Белк: 96,09г | Углев: 281,67г. Завтрак: Clementines, President's Choice Puffed Wheat Cereal, Superstore Sliced Italian Loaf, Dairyland Skim Milk, Redpath Brown Sugar, Bananas, Becel Light Margarine. Обед: Bananas. Ужин: Becel Light Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf, Great Value Sliced 3 Pepper Blend, Piller's Black Forest Ham, Kraft Fat Free Cheese Slice, Egg. Перекус/Другое: Pizza Crust, Bananas, Coffee-Mate No Sugar Added French Vanilla, Coffee. подробнее ...

2280 ккал

Упражнение: Вождение - 15 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 21 минуты, Отдыхать - 14 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 19 апр 23

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса