larilyn- Журнал, 19 апр 23

Параметры Пользователя larilyn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2023

70,9 кг Потеряно до сих пор: 23,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2023:

1269 ккал

Жир: 61,77г | Белк: 66,69г | Углев: 124,68г. Завтрак: Honey, Oatly Oat Milk, Great Value Shredded Wheat Cereal, Fage Total 0% Greek Yogurt, Rye Bread, Coffee (made from Ground), Oatly Oat Milk. Обед: Planters Sweet & Spicy Peanuts, Green String Beans, Apples, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth. Ужин: Lettuce, Fage Total 0% Greek Yogurt, Cilantro (Coriander), Marketside Fresh Garden Salsa, Cherry Tomatoes, Great Value Ground Beef 73/27, McCormick Original Taco Seasoning Mix. Перекус/Другое: Royal Dansk Danish Butter Cookies, Apples, Wonderful Halos Mandarin Oranges, Grapes, barkTHINS Dark Chocolate Almond with Sea Salt. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

larilyn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

larilyn- Журнал, 19 апр 23

Оставить свой Комментарий

larilyn-Изменение Веса