Anutka1303- Журнал, 19 апр 23

Параметры Пользователя Anutka1303 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Уже неделю топчусь на месте. Бесит. Раньше вес с таким же питанием уходил. Пару лет назад.

67,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2023:

1042 ккал

Жир: 38,00г | Белк: 101,05г | Углев: 75,82г. Завтрак: Чай, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Ржаные (Семена Льна), Золотой Изюм (без Косточек), Сметана 15%, Творог 5%. Обед: Редис, Индейка Тушеная, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Ужин: Креветки (Вареные или на Пару). Перекус/Другое: Galbani Сыр Моцарелла Мини, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Зеленое Яблоко. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anutka1303-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anutka1303- Журнал, 19 апр 23

Оставить свой Комментарий

Anutka1303-Изменение Веса