Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fluffy20
Журнал
19 апр 23
Fluffy20- Журнал, 19 апр 23
Параметры Пользователя Fluffy20
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2023
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2023:
1486 ккал
Жир: 73,78г | Белк: 78,46г | Углев: 115,32г.
Завтрак:
Черника (Несладкая, Замороженная), Ржаные Хлебцы, Свитлогорье Творог Мягкий 4%.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Окское Яйцо C1, Куриная Грудка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло , Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
ВкусВилл Соломка Чёрная Смородина , Победа Шоколадный Дед Мороз, Musler Батончик Мюсли «Клубничный в Йогуртовой Глазури», Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Snaq Fabriq Coco Tropic.
подробнее ...
1841 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fluffy20-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю