ZarinaYapp88- Журнал, 19 апр 23

Параметры Пользователя ZarinaYapp88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Главное не подать виду,что еле выжила на последнем подходе🥵🥵💪💪🍑🍑

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2023:

1783 ккал

Жир: 71,82г | Белк: 103,84г | Углев: 189,97г. Завтрак: Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Майонез, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Безе, Кофе с Молоком. Ужин: Колбаса Варено-Копченая, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Протеиновый Коктейль, Сывороточный Протеин. подробнее ...

1744 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ZarinaYapp88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ZarinaYapp88- Журнал, 19 апр 23

Оставить свой Комментарий

ZarinaYapp88-Изменение Веса