KLV25- Журнал, 19 апр 23

Параметры Пользователя KLV25 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2023

61,5 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2023:

1528 ккал

Жир: 64,18г | Белк: 93,37г | Углев: 142,32г. Завтрак: ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Масло Сливочное, Пасха Творожная, Кофе с Молоком. Обед: Пятерочка Яблоко Сезонное , Чай, Магнит Сочник. Ужин: Запеченная или Жареная Форель, Красная Икра Икра Горбуши, Вкуснотеево Масло Сливочное, Егорьевский Хлебокомбинат Хлеб Домашний Бездрожжевой, Говяжий Бульон, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Квашеная Капуста. Перекус/Другое: Фруате Йогурт Питьевой Клубника-Киви. подробнее ...

1306 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KLV25-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KLV25- Журнал, 19 апр 23

Оставить свой Комментарий

KLV25-Изменение Веса