Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ahmedchina
Журнал
19 апр 23
ahmedchina- Журнал, 19 апр 23
Параметры Пользователя ahmedchina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2023
90,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2023:
725 ккал
Жир: 23,70г | Белк: 53,14г | Углев: 76,95г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Кедровые Орехи , Мёд, Valio Сыр Ольтермани 29% , Свитлогорье Творог 2%, Буше Заварной Ореховый Хлеб .
Обед:
Креветки (Вареные или на Пару), Руккола, Bonduelle Кукуруза, Авокадо Авокадо Хасс, Магнит Помидоры Черри, Sen Soy Фунчоза Вареная.
подробнее ...
2505 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ahmedchina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю