Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenok_z_
Журнал
16 апр 23
lenok_z_- Журнал, 16 апр 23
Параметры Пользователя lenok_z_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2023
79,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2023:
1858 ккал
Жир: 86,05г | Белк: 94,95г | Углев: 187,64г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Кулич «Весенний» (Разевай).
Обед:
Помидоры, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Metro Chef Чеснок Маринованный, Огурец (с Кожурой), Globus Горошек Зелёный "Нежный", Grand di Pasta Penne Rigate.
Ужин:
ВкусВилл Помидоры, Огурец (с Кожурой), St. Dalfour Джем из Манго и Маракуйи, Пятерочка Банан, Вкусный День Кефир 3,2%, Творог 18%.
Перекус/Другое:
Parmalat Молоко 1,8%, Energy Diet Коктейль "Кофе".
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lenok_z_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю