Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irishdancer126
Журнал
18 апр 23
Irishdancer126- Журнал, 18 апр 23
Параметры Пользователя Irishdancer126
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2023
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2023:
1310 ккал
Жир: 120,58г | Белк: 34,78г | Углев: 18,24г.
Завтрак:
Land O'Lakes Traditional Half & Half, Butter (Salted) , Oscar Mayer Traditional Bacon, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee.
Обед:
Bulletproof Upgraded MCT Oil.
Ужин:
Coffee, Splenda No Calorie Sweetener, Heavy Cream, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, President Feta Cheese, Dole Romaine Lettuce.
подробнее ...
1775 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа и 52 минуты, Спать - 6 часа и 8 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irishdancer126-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю