scripulya- Журнал, 18 апр 23

Параметры Пользователя scripulya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2023

74,7 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2023:

1323 ккал

Жир: 67,11г | Белк: 64,63г | Углев: 117,81г. Завтрак: Eco Botanica Шоколад Молочный, Гренки Домашние. Обед: Кабачковая Икра, Мираторг Котлеты Куриные Жареные. Ужин: Кедровые Орехи , Bombbar Протеиновый Батончик, Сыр, Кухня на Районе Густой Фасолевый Суп. Перекус/Другое: Кефир 2,5%, Яблоко, Киви. подробнее ...

2408 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scripulya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scripulya- Журнал, 18 апр 23

Оставить свой Комментарий

scripulya-Изменение Веса