Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elilule
Журнал
18 апр 23
Elilule- Журнал, 18 апр 23
Параметры Пользователя Elilule
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2023
65 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2023:
822 ккал
Жир: 32,15г | Белк: 49,11г | Углев: 84,21г.
Обед:
Tostines Maçã e Canela, Alface, Gema de Ovo Cozida, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Repolho Refogado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Lacta Chocolate Amaro 40% Cacau, Alface, Carne Moída Refogada, Repolho Refogado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Danone Iogurte com Preparado de Mel.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elilule-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю