Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
eliJR
Журнал
18 апр 23
eliJR- Журнал, 18 апр 23
Параметры Пользователя eliJR
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2023
71,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2023:
1371 ккал
Жир: 75,33г | Белк: 63,98г | Углев: 106,39г.
Завтрак:
Aceite de Oliva Extra Virgen, Mercadona Carne Mechada , Mercadona Pan 52% Centeno, Batido Verde, Hacendado Yogur 0% Sabores.
Обед:
Carrefour Picos Integrales, Huevo Cocido, Hacendado Salmorejo.
Ужин:
Mercadona Caballa Fresca.
Перекус/Другое:
Hacendado Tortillas de Arroz.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
eliJR-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю