Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2023
59,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг.    Еще предстоит сделать: 3,8 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1198 ккал Жир: 48,29г | Белк: 48,74г | Углев: 138,12г.   Завтрак: Sadia Mussarela, Broa de Milho, Pão Francês, Melitta Café sem Açúcar, Itambé Leite Desnatado Zero Lactose. Обед: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Camil Arroz Branco Cozido, Batata Inglesa Cozida, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Carioca Feijão Cozido, Lindt Bombom. Перекус/Другое: Pão Francês, Manteiga (com Sal), Aymoré Biscoito Maria, Melitta Café sem Açúcar, Itambé Leite Desnatado Zero Lactose. подробнее ...
1582 ккал Упражнение: Преподавание - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа. подробнее ...
постоянный вес

   Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


silvinha.quimica-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.