Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dredzDre
Журнал
18 апр 23
dredzDre- Журнал, 18 апр 23
Параметры Пользователя dredzDre
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2023
97,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2023:
1839 ккал
Жир: 60,91г | Белк: 137,35г | Углев: 192,61г.
Завтрак:
Maçã, Italac Leite Semidesnatado, Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos.
Обед:
Molho Caesar para Saladas, Sadia Filé de Peito de Frango, Pirão, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido.
Ужин:
Alcatra Grelhada, Molho de Tomate, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pullman Pão de Forma, Milho Verde Cozido.
Перекус/Другое:
Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Maçã.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dredzDre-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю