tomo.xylitol.mint- Журнал, 18 апр 23

Параметры Пользователя tomo.xylitol.mint | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2023:

1091 ккал

Жир: 27,12г | Белк: 90,31г | Углев: 138,95г. Завтрак: 日清オイリオ MCTオイル, キャベツ, ミツカンリンゴ酢, ダノンオイコスプレーン・砂糖不使用, マイプロテインオートミール, トップバリューたれ、からしを省いた小粒納豆, めかぶ, 玉ねぎ, キウイフルーツ. Обед: ダノンオイコスプレーン・砂糖不使用, 大根おろし, 創味創味のつゆ, しめじ, 鶏胸肉(皮なし), ブロッコリ, ひじきの煮物, 玄米ごはん. Ужин: セブンプレミアム脂肪分30%カットとろけるミックスチーズ, 味の素コンソメ, 玉ねぎ, セブンイレブンたんぱく質が摂れるチキン&スパイシーチリ. Перекус/Другое: 雪印乳業クリームチーズ, ダノンオイコスプレーン・砂糖不使用, サクラ印レンゲのハチミツ, サラヤラカントS, 絹ごし豆腐, サツマイモ, 卵. подробнее ...

1369 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tomo.xylitol.mint-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tomo.xylitol.mint- Журнал, 18 апр 23

Оставить свой Комментарий

tomo.xylitol.mint-Изменение Веса