Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenok_z_
Журнал
17 апр 23
lenok_z_- Журнал, 17 апр 23
Параметры Пользователя lenok_z_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2023
79,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2023:
2214 ккал
Жир: 56,06г | Белк: 119,74г | Углев: 214,15г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Кулич «Весенний» (Разевай).
Обед:
Болгарский Перец, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Grand di Pasta Penne Rigate.
Ужин:
Кулич «Весенний» (Разевай), Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Огурец (с Кожурой), Обычное Пиво, Таркос Пиво Белый Кролик, Тарань-Ка Кальмар Гигантский Филе cо Вкусом Мяса Краба.
Перекус/Другое:
Вкусный День Кефир 3,2%.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lenok_z_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю