Ляля_ля_ля- Журнал, 18 апр 23

Праздник прошли со знаком +2кг, чувствую отеки. Ничего страшного,возвращаюсь к низкоуглеводной диете.

---

2006 ккал

Жир: 154,72г | Белк: 110,72г | Углев: 40,97г.   Завтрак: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Добрыня Сметана 20%, Чабан Творог 9%. Обед: Мак Май Майонез Провансаль 67%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриная Отбивная, Огурец (с Кожурой), Куриная Отбивная. Ужин: Золото Пущи Масло Сливочное 82,5%, Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни, Золото Пущи Масло Сливочное 82,5%, Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни, Борщ со Свининой, Добрыня Сметана 20%. Перекус/Другое: Happy Monkey Кокосовая Паста, Зеленый Чай. подробнее ...