Koichi Ioshi- Журнал, 18 апр 23

Параметры Пользователя Koichi Ioshi | < Предыдущая Запись |Следующий >

такой вопрос дамы и господа. кто какие упражнения использует? поделить пожалуйста. хотелось бы чтоб тело было подтянутое. (дефицит есть, рост 164, вес 79.)

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2023:

394 ккал

Жир: 15,55г | Белк: 16,82г | Углев: 48,57г. Завтрак: Песочное Печенье, Monster Энергетик Белый без Сахара, Вологжанка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Вода. Обед: Семья Довольна Овощи по-Деревенски, Огурец (без Кожуры), Здоровье Икра с Кремом со Сливочным Вкусом, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Печенья, Чай. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Koichi Ioshi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Koichi Ioshi- Журнал, 18 апр 23

Оставить свой Комментарий

Koichi Ioshi-Изменение Веса