irusichekk- Журнал, 18 апр 23

Параметры Пользователя irusichekk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2023

68,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2023:

1557 ккал

Жир: 70,97г | Белк: 82,49г | Углев: 147,49г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Аютинский Хлеб Кулич Пасхальный , Провансаль Майонез, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вараксино Яйцо. Обед: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Очищенные Семена Подсолнечника, Провансаль Майонез, Свекла Вареная, Куриное Филе, Вараксино Яйцо. Ужин: Белый Город Молоко 2,5%, Good Food Чернослив без Косточки, Творог 5%. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Голден, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Гауда, Финики, Ароматы Жизни Семена Амаранта, Кубаночка Овсянка. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irusichekk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irusichekk- Журнал, 18 апр 23

Оставить свой Комментарий

irusichekk-Изменение Веса