CoydaR- Журнал, 18 апр 23

Параметры Пользователя CoydaR | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2023

74,9 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2023:

1134 ккал

Жир: 34,18г | Белк: 66,89г | Углев: 143,08г. Обед: REWE Bio Joghurt Mild 0,1% Fett, K-Bio Vollkorn-Haferflocken, Leinsamen, Heidelbeeren, Allos Hafermilch, Äpfel. Ужин: Lyttos Kritharaki, Salakis Schafskäse Light 9%, Mühlenhof Veganes Hack , Zucchini, K-Classic Pizzatomaten, Parmesan (Gerieben), Knoblauch, Rapsöl, Zwiebeln. Перекус/Другое: Rosinen, Milka Ganze Haselnüsse, Mandeln, Lidl Cashewkerne. подробнее ...

208 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CoydaR-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CoydaR- Журнал, 18 апр 23

Оставить свой Комментарий

CoydaR-Изменение Веса