Katja Gr.- Журнал, 18 апр 23

Параметры Пользователя Katja Gr. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2023

103,4 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2023:

1531 ккал

Жир: 52,28г | Белк: 67,12г | Углев: 193,17г. Обед: Got7 Flavor Powder White Chocolate Coconut, DM Bio Mango Streifen, Bio Sonne Bio-Kürbiskerne, DM Bio Nuss Crunchy, Lidl Haferflocken, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art 2% Fett. Ужин: Nudeln (Gekocht), Bofrost Käse Lauchsuppe, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht). подробнее ...

1719 ккал

Упражнение: Зарядка - 17 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 15 минуты, Google Fit - 23 часа и 28 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katja Gr.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katja Gr.- Журнал, 18 апр 23

Оставить свой Комментарий

Katja Gr.-Изменение Веса