Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alê13
Журнал
17 апр 23
Alê13- Журнал, 17 апр 23
Параметры Пользователя Alê13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2023
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2023:
628 ккал
Жир: 34,10г | Белк: 62,11г | Углев: 18,51г.
Завтрак:
Ovo Frito, Colageno Ineout Dermage Colágeno .
Обед:
Matte Leão Zero, Filé de Frango Grelhado, Tirolez Queijo Minas Frescal, Abobrinha Refogada, Couve Refogada, Rúcula, Tomates.
Ужин:
Manteiga (com Sal), La Violetera Azeitona Preta, Tomates Cereja, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Ovo Frito.
Перекус/Другое:
Vida Veg Leite de Coco.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alê13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю