Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
diyachkovskaya
Журнал
18 апр 23
diyachkovskaya- Журнал, 18 апр 23
Параметры Пользователя diyachkovskaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2023
74,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2023:
1550 ккал
Жир: 94,55г | Белк: 84,96г | Углев: 91,28г.
Завтрак:
Красная Цена Яйца, Ашан Лук, Ашан Помидор, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Кукуруза Вареная, Озерский Сувенир Ядра Арахиса.
Обед:
Ярче Огурец Гладкий Среднеплодный, Ашан Лук, Ашан Помидор, Белый Замок Сметана 20%, Свиной Фарш (Приготовленный), Гречка Отварная, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Домик в деревне Молоко 3,2%, Kamis Зелень Петрушки.
Ужин:
Разносол Капуста Маринованная, Ашан Лук, Белый Замок Сметана 20%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Сливочное Масло, Лосось.
Перекус/Другое:
Лента Курага Отборная Б/К, Травяной Чай.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
diyachkovskaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю