Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MariaCorrea.
Журнал
17 апр 23
MariaCorrea.- Журнал, 17 апр 23
Параметры Пользователя MariaCorrea.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2023
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2023:
1648 ккал
Жир: 81,68г | Белк: 82,61г | Углев: 146,56г.
Завтрак:
Coxinha de Festa, Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada.
Обед:
Linguiça Assada, Lasanha de Frango ou Peru, Maionese Caseira.
Ужин:
Président Creme de Ricota Light, Piracanjuba Whey Zero Lactose Pasta de Amendoim, Lactovale Queijo Mussarela, Frimesa Presunto Fatiado, Ovo Frito, Pão Francês.
Перекус/Другое:
Chá (Infusão), Maçã Argentina, Garoto Chocolate Branco.
подробнее ...
1866 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MariaCorrea.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю