Aaronloseweight- Журнал, 17 апр 23

Параметры Пользователя Aaronloseweight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2023

88,2 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2023:

2670 ккал

Жир: 159,30г | Белк: 110,92г | Углев: 204,26г. Завтрак: Whole Milk. Обед: Pepperidge Farm Whole Grain 100% Whole Wheat Bread, Egg. Ужин: Kraft Thousand Island Salad Dressing, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Mixed Salad Greens, Chick-fil-A Chicken Sandwich, Chick-fil-A Chicken Nuggets (8 Count), Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Small), Chick-fil-A Chick-Fil-A Dipping Sauce. подробнее ...

3119 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 40 минуты, Прыжки на Скакалке - 31 минуты, Гребля - 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 39 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aaronloseweight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aaronloseweight- Журнал, 17 апр 23

Оставить свой Комментарий

Aaronloseweight-Изменение Веса