madanjen- Журнал, 08 июн 15

Параметры Пользователя madanjen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Well, well. I am glad I had a perfect Monday thru Thursday because my birthday weekend celebration was a total destruction of diet and exercise! I did absolutely no exercise and ate and drank absolutely anything people put in front of me. Almost a 7 pound gain. :(

The good news. Birthdays come once a year, even though with every passing year, it seems like they come a few weeks earlier every year! Lol.

So it's back on the horse today. I am really hoping much of this is water weight.

Have a great week and wish me luck...I will do the same.

96,4 кг Потеряно до сих пор: 25,6 кг. Еще предстоит сделать: 21,6 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Набралось 7,2 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Good luck ;-)

08 июн 15 написано членом: snezica

Water and salt. I ate out yesterday and noticed that my rings were tighter last night and this morning.

08 июн 15 написано членом: skwhite

Just get back to when works and you will drop those party pounds.

09 июн 15 написано членом: izzypup68

happy belated birthday sounds that you had fun. good luck for the new week a head with your fitness/ healthy eating goals.

09 июн 15 написано членом: Saige18

Most of the gain will be water. You can flush it out and be right back on your way. Onward and downward!

09 июн 15 написано членом: jmb3450

I had to good of a time if that's possible, thanks! And you are probably right jmb3450.

09 июн 15 написано членом: madanjen


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madanjen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madanjen- Журнал, 08 июн 15

Оставить свой Комментарий

madanjen-Изменение Веса