Darwin O- Журнал, 17 апр 23

Параметры Пользователя Darwin O | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2023

73,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2023:

1764 ккал

Жир: 47,18г | Белк: 185,75г | Углев: 143,90г. Завтрак: Boiled Egg, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream. Обед: Boiled Egg, Rockstar Inc Diet Rockstar Energy Drink (Large Can), Chick-Fil-A Sweet and Spicy Sriracha Sauce, Costco Rotisserie Chicken Breast Meat, Oroweat Original Oatnut Bread, White Rice. Ужин: Chinese Broccoli (Cooked) , Smithfield Baby Back Ribs, Shrimp, Baked or Broiled Salmon, White Rice. Перекус/Другое: Boiled Egg, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Darwin O-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Darwin O- Журнал, 17 апр 23

Оставить свой Комментарий

Darwin O-Изменение Веса