Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
suriancampos
Журнал
17 апр 23
suriancampos- Журнал, 17 апр 23
Параметры Пользователя suriancampos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2023
73,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2023:
1865 ккал
Жир: 53,00г | Белк: 159,48г | Углев: 192,41г.
Завтрак:
FTW Delicious 3 Whey, Banana Nanica, Pão de Forma, Ovo, Café (Infusão).
Обед:
Lacta Bombom Sonho de Valsa, Acém Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Bold Snacks Bold Bar Leite e Avelã, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
FTW Delicious 3 Whey, Philadelphia Cream Cheese Original, Pullman Pão de Forma, Café (Infusão), Banana Nanica, FTW Delicious 3 Whey.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
suriancampos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю