Zanly- Журнал, 17 апр 23

Параметры Пользователя Zanly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2023

89,4 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2023:

1229 ккал

Жир: 52,19г | Белк: 69,92г | Углев: 118,25г. Завтрак: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Tim Hortons Black Coffee (Large), Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Обед: Zucchini, Sargento Deli Style Sliced Natural Havarti Cheese, Kraft Ranch Dressing, Carrots, Celery, Sweet Red Peppers, Tomatoes, Casa Mendosa Whole Wheat Tortillas. Ужин: Clover Leaf Seafoods Dill & Lemon Tuna, Celery, Carrots, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Great Value Fat Free Small Curd Cottage Cheese, Liberte Greek Yogurt 0%. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zanly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zanly- Журнал, 17 апр 23

Оставить свой Комментарий

Zanly-Изменение Веса