Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
admfs
Журнал
17 апр 23
admfs- Журнал, 17 апр 23
Параметры Пользователя admfs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
café da manhã mamão, aveia e chia. comprei a farinha de aveia não gostei achei melhor em flocos.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2023:
1142 ккал
Жир: 33,59г | Белк: 46,13г | Углев: 168,14г.
Завтрак:
Quaker Farinha de Aveia, Aveia em Flocos, Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão Formosa.
Обед:
Ovo Frito, Arroz Branco (Médio, Cozido), Carioca Feijão Cozido.
Ужин:
Ovo Frito, Cuscuz (Cozido).
Перекус/Другое:
Banana Prata, Água de Coco, Alfenim.
подробнее ...
2894 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 10 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Принятие Душа - 25 минуты, Аэробика - 50 минуты, Сидеть - 10 часа, Спать - 5 часа, Отдыхать - 3 часа и 25 минуты, Стоять - 3 часа и 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 25 минуты.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
admfs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю