Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
smirnova19876
Журнал
18 апр 23
smirnova19876- Журнал, 18 апр 23
Параметры Пользователя smirnova19876
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2023:
1315 ккал
Жир: 61,40г | Белк: 72,73г | Углев: 121,22г.
Завтрак:
Перекресток Кулич Пасхальный, Хлебец, Сыр Гауда, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная.
Обед:
Суп из Говядины, Картофель Тушеный с Мясом.
Ужин:
Авокадо Авокадо, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Сметана 20%, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Сыр Гауда, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута.
подробнее ...
2153 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
smirnova19876-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю