Tefa05- Журнал, 16 апр 23

Параметры Пользователя Tefa05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2023

71,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2023:

2147 ккал

Жир: 88,81г | Белк: 65,64г | Углев: 277,18г. Завтрак: Noel Ducales, Galletas Saltinas, Queso Mozzarella, Huevo Revuelto, Chocolate en Leche. Обед: Helado, Papas a la Francesa, Hacendado Granizado de Café, Arroz con Pollo. Ужин: Pan Blanco, Leche con Chocolate Alqueria. Перекус/Другое: Helado, Buñuelo. подробнее ...

1959 ккал

Упражнение: Плавание (Медленное) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tefa05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tefa05- Журнал, 16 апр 23

Оставить свой Комментарий

Tefa05-Изменение Веса